몽글몽글 육아하며 나를 찾는 쩨쩨줌마 - 일상기록

안녕하세요. 쩨쩨줌마예요. 다이어트 포스팅이 너무 오랜만 입니다. 하하... 육아와 강의.. 과제를 병행하다보니 쉬운게 없네요~ 그리고 곧 한달 뒤 복귀도 코 앞으로 다가왔어요! 복귀 전 살을 모두 빼고 싶었는데 ㅋㅋㅋ 워낙 많이 쪘던지라...그건 불가능할 것 같아요 ㅋㅋ 현재 누베베 관리를 통해서 두달 간 진행해오고 있는데요...ㅎ 이제 한 달 남았어요!!!!! 65kg로 시작했던 몸무게가 앞자리가 바뀌는 기적이 생겼죠!! 목표는 50kg인데 ...좀 가까워 졌을까요? ㅎ 마지막에 공개할께요 !!!!!! 사실 많이 해이해졌어요..육아 스트레스로 얼마나 잘먹는지 몰라요.... 얼마전에는 소맥에 치킨을 똭!!!!!! (로스쿨 시청중..) 근데 여러분 다 아시죠? 하루 먹었다고 살이 바로 찌는게 아니라는거...

안녕하세요. 쩨쩨줌마 입니다. 너무 늦은 포스팅이네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사실 저희 아이 돌잔치가 어린이날에 진행을 해서(물론 집에서 합니다만.....) 양가 어른들에게 보여드릴 성장동영상 하나 정도는 있었으면 해서 검색하는데 맘에 드는 게 없어서 ㅎ 셀프로 만들다보니 암껏도 할 수가 없었습니다ㅠ..ㅠ 저번에 건강검진을 가야해서 약을 3일을 안 먹었어요! 병원에서 건강검진시에는 3일전부터 먹지말라구했어요. ㅎ 건강검진은 잘 완료하고 왔어요~ 수면내시경을 했는데 예전 약보다 쎈건지 제가 몸이 약해진건지 하루종일 어지러워서 너무 힘들었답니다. 주사 바늘도 너무 아프더라구요. 임신과 출산, 수유까지 하면서 2년만에 제대로 건강검진을 받고 왔답니다. 쨌든 ! 당일은 약 섭취를 안했고 담날 부터 먹기 시작했어요. 이번..

안녕하세요. 한약 다이어트 진행중인 쩨쩨줌마예요. 절대 광고 아니고, 제 돈 주고 진행한 다이어트입니다. 앞에 말씀드렸었지만 약 먹고 하는 다이어트는 첨이라 반신 반의했지만 순탄하게 진행하고 있어요. 더 빨리 빠졌으면 했지만 초기 속도보다는 확실히 더딘 것 같아요. 그래도 빠지고 있으니깐요! 그래서 현재 36일째 인데 한달 후기를 남겨보려합니다. 저번주는 실습으로 후기를 못 썼는데요 ㅜㅜ 식사도 좀 엉망이였긴했어요; 사진은 못 찍었지만 치킨, 떡, 순대 등을 먹었답니다. 꿀호떡도 먹었네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 첫 2주동안은 밀가루음식은 다 피하고 했는데 지금은 어느 정도는 즐기면서 먹고 있어요! 그래서 늦게 빠지나요? 천천히 빼더라도 스트레스가 최대한 적게하려고 먹고 싶을 때는 밥대신 먹곤 ..

안녕하세요. 쩨쩨줌마예요. 다이어트 포스팅을 매주 하고 있었는데... 4월 첫 주 부터 실습을 나가는 바람에 포스팅을 못하고 있었답니다. 더 더 중요한 건 몸무게 재놓고 사진이 어디갔는지 찾을 수 없다는 거죠. 그래서 저번주 포스팅이 없어요 흑 없는데 글만 쓰자니 성의 없어 보이고, 이번주도 역시 사진은 없네요. 그치만 이번 주는 기록으로 남겨 꼭 포스팅 하도록 할께요. 기다리고 있었다면 미안해요~ 5주 다이어트 후기로 돌아올께요^^

안녕하세요. 누베베 프로그램으로 다이어트 진행 중인 쩨쩨 줌마예요. 일주일마다 기록을 남기고 있는데 첫 2일 빠지곤 아주 천천히 빠지는 것 같아요. 금요일쯤 한의원에서 전화가 왔는데 ~ 몸무게가 변함이 없어도 체지방이 쭉쭉 빠지고 있다고 하니 믿어보겠어요. 아직 3개월의 1/3 도 채 안 왔으니깐요~ 제 목표 몸무게는 52kg 이예요. 65.3kg 시작했으니 처음 기준으로 13kg 정도를 빼야 되네요. 제가 저번 주에 포스팅할 때 이렇게 남겼었는데요~ 과연? 앞자리가 6 > 5 바뀌었을까요? 한 번 재보도록 하겠습니다. 하.. 아슬아슬하게 5로 떨어졌어요. 59.9kg 사실 운동도 안 하고 빠지고 있는 게 정말 감사하긴 한데 처음과 다르게 더딘 건 사실이에요~ 2주에서 3주 일주일 간 감량 기록은 0.7..

안녕하세요. 누베베 프로그램으로 다이어트 진행 중인 쩨쩨줌마예요. 또 일주일이 지났어요~ 2주 되었네요! 3개월 진행인데...ㅋㅋㅋ 힘들진 않지만 쭉쭉 빠지고 빨리 끝났으면 하는 마음도 있네요 ㅎ 일단 2주 지난 현재 몸무게를 처음과 함께 비교해 보도록 할께요! 두구두구두구.... 큰 폭은 아니지만 꾸준히 감량이 되고 있어요. 좀 있음 앞자리가 바뀔 수 있겠네요! 2주간 4.7kg 감량 되었어요~ (남편은 7.5kg) 확실히 이제 살빠졌다고 알아봐 주는 사람들이 많아졌어요~ 제가 옷을 입어도 다른게 느껴지니깐요 그래서 같은 옷을 입고 사진을 한 번 찍어 봤어요 같은 바지 ~ 다른 느낌~ 바지가 원래 이쁜 핏은 아니지만 확실히 바지가 좀 편해 보이죠? 앞에 사진 어디 내놓기 부끄럽네요. 하하 바지가 불쌍해..

일주일동안 빠지지않고 약 잘 챙겨먹고 밥 잘챙겨먹은 절 칭찬합니다 ㅋㅋㅋ 비움의 날 이틀이 지나고 3일째부터 밥 반공기에 단백질 , 채소위주 식단대로 식사를 시작했어요! 너무 너무 좋을 줄 알았는데 3일째는 너무 힘들었어요.......🥲 속도 안 좋고, 두근두근 거리고.... 이 약 나랑 안 맞나라는 생각을 했답니다... 혹시 모르니 같이 주신 책을 읽어봅니다 🤣 마지막이라고 생각하고 다이어트 시작했단 말예요😭이 책 안에는 복용가이드, 안내, 생활 가이드, 식사 가이드, 주의사항, 발현증상 및 해소법이 있어요 보자보자...제가 원하는 내용을......본 약의 효능에 의해 신진대사가 증가하는 과정에서 일시적으로 나타날 수 있음 / 2-3일 이내 소실 / 10%미만은 7-10일 이상 지속가능 >>>>>>견디..

택배가 도착했어요😂 좋으면서 싫은 이 기분.. 하하... #상품의 구성 비움정 1통, 팻아웃 2통, 포도당캔디1통 누베베힐링패치, 감비정 3통, 1/2밥그릇 통화할때 감비엑스가 더 몸에 잘 흡수되어 효과가 좋다고 했지만, 전 데워먹기도 싫고 한약 맛도 ..으 그래서 알약💊으로 선택했어요^^ 감비정은 남편과 제 것이 다른게 왔어요. 성분이 좀 더 많이 들어있는게 남편껀가봐요~ 제 남편이 몸무게가 좀 많이 나가거등요(소근소근) 제 시작 몸무게는 65.3 ㄷㄷ 살이 어마무시하게 쪘는데 다른 사람들은 살찐 줄 모르더라구요 출산 후에는 허리랑 엉덩이 허벅지에 지방이 덕지덕지 붙는 것 같아요 😭 #다이어트 스케줄 (1-2일차) 1일차 : 금식 \ 저혈당 캔디 1~2시간 1개씩 아침,점심,저녁 비움정 3알 \ 취침전..