몽글몽글 육아하며 나를 찾는 쩨쩨줌마 - 일상기록

안녕하세요. 쩨쩨줌마 입니다. 전 포스팅에서 계획임신에 대한 글을 남겼는데요. 오늘은 임신의 극초기 몸이 임신임을 알리는 신호와 임신을 확인하는 방법에 관한 포스팅을 남겨 볼께요. 임신을 알리는 신호들은 무엇이 있을까요? 어떻게 우리는 임신임을 알고 준비할 수 있을까요? 제일 먼저 알 수 있는 가장 큰 신호는 바로 생리를 하지 않는 것 아닐 까요? 평소 생리의 주기가 규칙적인 여성들은 생리 예정일이 지났는데도 생리가 없다면 확인할 필요가 있죠. 또한 평소와 다르게 피로감이 증가하고 소화가 안되는 증상, 속이 안좋고 배가 아프거나 쪼이는 통증이 있는 경우, 유방이 갑자기 커지거나 통증이 생기는 경우, 피부의 접히는 부분들의 색소 침착이 생기는 경우, 소변이 자주 마렵거나 질 분비물이 증가하는 경우 이러한 ..

안녕하세요. 쩨쩨줌마예요. 오늘은 사회복지실천론 과제물 레포트를 올려보려 합니다. 해당 게시글에 과제물 내용과 주의사항을 같이 올려 놓을께요~ 과제물을 그대로 쓰는 건 추천하지 않습니다. 어떻게 작성하는지 , 어떤 내용을 썼는지에 대해서 참고하시고 제가 작성했던 과제물의 문제점을 피드백을 통해 보시고 수정하여 사용하시길 바랍니다. 이번 자료는 꼭 참고만 하셔야 해요 . 교수님의 와 비슷하고, 자신의 문제를 적는 것이기 때문에 저와 같을 수는 없을 테니깐요. 예시로 참고해 보시고, 피드백에 대한 수정을 어디서 해야 하는지에 대해 연구하시면 될 것 같아요. 사회복지 실천론의 개별 성적표입니다. 수업을 재밌게 들었는데 그에 비해 성적은 좋지 않은 것 같네요. 그래도 석차를 보니 다들 많이 어려워하는 과목인 듯..

안녕하세요. 쩨쩨줌마 입니다.오늘은 '계획임식'에 관하여 포스팅을 해보려 해요. 저도 첫임신은 계획 임신이 아니였는데요.그 때 저의 인터넷 검색창은 '임신과 술', '술이 아기에게 미치는 영향' 이런 것들이 였어요.하하.. 제가 애주가라 술을 많이 먹고 다녔는데 임신이 되어버렸답니다.첫임신은 4주만에 절박유산으로 자연유산이 되었어요. 죄책감이 심했죠.이 후 2달 뒤 재임신이 되었는데요. 이 때 철저히 준비하여 계획 임신을 준비했답니다. 계획임신, 왜 중요한가?제일 많은 이유가 시기의 문제죠.일을 하는 직장인이라면 임신기간의 단축근무, 출산휴가, 육아휴직 등 쉬어야 하는 순간을 잘 정해야 겠죠.또한 아이를 키우려면 시간 뿐만아니라 비용의 문제도 고려해야 겠죠.그치만 가장 중요한 것은 건강이죠. 요즘 결혼이..

안녕하세요~ 11개월 된 아들 키우는 엄마 쩨쩨줌마 예요. 오늘은 제가 사용 중인 ‘크리미’밥솥을 소개할께요! 저도 폭풍 검색 후 구매한 제품 인데요~ 이유식 밥솥으로 유명하더라구요! 크림색도 있어요. 저희 집 밥솥은 화이트 색상이예요. 용량은 6인용이구 상단 조작 방식은 터치식입니다. 다이얼도 있어요~ 그러나 다이얼은 더 비싸요. 1단계 , 2단계 , 3단계가 있어요. 저는 냄비 이유식을 하다가 중기때 밥솥 이유식을 시작했어요. 신세계였죠. 냄비 앞에서 저을 필요없이 눌러놓고 시간되면 퍼서 옮겨 담아주기만 하면 되요. 비압력 방식이기 때문에 작동 중간에 오픈이 가능해요. 그래서 중간에 저으면서 농도 확인도 가능하답니다. 저는 첫 밥솥 이유식때 중기 이유식 중반쯤이 였어요. 1단계 한번 돌리고 20분을 ..

안녕하세요. 쩨쩨줌마예요. 오늘은 드디어 지역사회복지론 과제물 레포트를 올려보려 합니다. 해당 게시글에 과제물 내용과 주의사항을 같이 올려 놓을께요~ 과제물을 그대로 쓰는 건 추천하지 않습니다. 어떻게 작성하는지 , 어떤 내용을 썼는지에 대해서 참고하시고 제가 작성했던 과제물의 문제점을 피드백을 통해 보시고 수정하여 사용하시길 바랍니다. 앞 포스트에서 유용한 머리말, 꼬리말 설정법을 알려드렸는데요. 못 보신 분들은 아래 링크를 참고하세요. 사회복지사 1학기 성적 공개 & 한글 머리말, 쪽번호 입력법 (tistory.com) 사회복지사 1학기 성적 공개 & 한글 머리말, 쪽번호 입력법 교육원에서 1학기를 마무리했어요. 토론이나 과제를 공유하기 위해 글을 썼는데 토론은 정리된 걸 찾..

안녕하세요. 쩨쩨줌마예요. 오늘은 드디어 노인복지론 과제물 레포트를 올려보려 합니다. 해당 게시글에 과제물 내용과 주의사항을 같이 올려 놓을께요~ 과제물을 그대로 쓰는 건 추천하지 않습니다. 어떻게 작성하는지 , 어떤 내용을 썼는지에 대해서 참고하시고 제가 작성했던 과제물의 문제점을 피드백을 통해 보시고 수정하여 사용하시길 바랍니다. 앞 포스트에서 유용한 머리말, 꼬리말 설정법을 알려드렸는데요. 못 보신 분들은 아래 링크를 참고하세요. 사회복지사 1학기 성적 공개 & 한글 머리말, 쪽번호 입력법 (tistory.com) 사회복지사 1학기 성적 공개 & 한글 머리말, 쪽번호 입력법 교육원에서 1학기를 마무리했어요. 토론이나 과제를 공유하기 위해 글을 썼는데 토론은 정리된 걸 찾지 ..

안녕하세요. 이유식 시작시기 2탄 중기 이유식 편입니다. 중기 이유식 시작 시기는? 생후 7개월 ~9개월 사이 입니다. 이때부터는 하루 2끼씩 먹게 됩니다. 저는 겹치지 않게 아침에 소고기 저녁에 닭고기 이렇게 만들어 먹였어요~ 첫 중기 이유식 들어갈 때는 쌀을 갈아서 사용했었는데, 입자 맞추는게 쉽지가 않더라구요. 그래서 중반쯤 중기 이유식 할 때는 쌀가루를 구매해서 사용했어요. 베베쿡 쌀가루는 중기 1,2단계가 나눠져 있더라구요. 저는 중기 이유식 중간쯤까진 진행한 단계라 중기2를 구매했어요. 결과는 너무 편해 대만족이 였지만 쌀에 비해 비싼게 사실이니.... 그래도 중기때는 구매해서 쓰는 걸 추천해요; 생각보다 입자 맞추는게 어려웠어요.. 초기까지는 냄비 이유식을 했는데 중기는 육수도 내야하고 바빠..

안녕하세요. 누베베 프로그램으로 다이어트 진행 중인 쩨쩨줌마예요. 또 일주일이 지났어요~ 2주 되었네요! 3개월 진행인데...ㅋㅋㅋ 힘들진 않지만 쭉쭉 빠지고 빨리 끝났으면 하는 마음도 있네요 ㅎ 일단 2주 지난 현재 몸무게를 처음과 함께 비교해 보도록 할께요! 두구두구두구.... 큰 폭은 아니지만 꾸준히 감량이 되고 있어요. 좀 있음 앞자리가 바뀔 수 있겠네요! 2주간 4.7kg 감량 되었어요~ (남편은 7.5kg) 확실히 이제 살빠졌다고 알아봐 주는 사람들이 많아졌어요~ 제가 옷을 입어도 다른게 느껴지니깐요 그래서 같은 옷을 입고 사진을 한 번 찍어 봤어요 같은 바지 ~ 다른 느낌~ 바지가 원래 이쁜 핏은 아니지만 확실히 바지가 좀 편해 보이죠? 앞에 사진 어디 내놓기 부끄럽네요. 하하 바지가 불쌍해..

교육원에서 1학기를 마무리했어요. 토론이나 과제를 공유하기 위해 글을 썼는데 토론은 정리된 걸 찾지 못했어요... 하...; 그래서 1학기 과목 토론은공유를 할 수가 없을 것 같아요. 성적과 함께 피드백받은 걸 같이 보여드려야 어느 정도 참고해야 하는지 어떤 자료를 더 첨가해야 하는지 알기 편할 것 같아서요. 또한 제가 공유할 과제물 이용방법도 아래에 남겨놓을게요^^ 일단 제 성적표입니다! 과제물 공유 시에 개별 과목 점수와 과제물에 대한 피드백도 함께 공유하겠습니다^^ 부족한 자료지만 학습하시는데 쓰신다고 하시면 얼마든지 공유할 생각이지만 혹시나 상업적으로 리포트 판매 사이트에 올리시거나 하시면 안됩니다.....ㅎ 캡쳐해서 자료를 올려놓겠지만 잘 보이지 않을 수도 있어요. 대충..

🔆사회복지사가 유망직종인가? 학국직업능력개발원 에 따르면 10년 후에도 사회복지사는 유망직업 TOP 10 안에 드는 직업이라고 합니다. 복지정책이 점점 확대 되면서 일자리가 늘어나고 있죠. 그리고 나이 제한도 없다 보니 매년 사회복지사 2급을 취득하는 사람이 증가 하고 있다고 합니다. 사회복지사 자격증 취득시 복지시설이 아니더라도 공무원 이나 장애인재활상담사 로 취업이 가능하고 1급 취득시 의료사회복지사, 정신건강사회복지사, 학교사회복지사로 근무가 가능합니다. 🔆사회복지사 2급 취득조건 학력조건 : 2년제(전문대) 이상의 학력 + 자격증 관련 17과목이수 +세미나 30시간 (실습1과목 +이론16과목 : 필수, 선택과목 포함) 고졸 학력시 취득 방법은 맨 아래에 정리해 놓았어요. 🔆사회복지사 1급 취득조건..